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SOMEYAのブログにしか書けない話(4/29〜5/5)

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USE COMPANY LLCの創業者のひとり(平社員)。毎日、いろいろなWebサイトで記事を書いたり、コード書いたり、音楽つくっています。池袋ウエストゲートパーク・すべてがFになる・龍が如く・YMOあたりで構成されました。月に一度、沖縄に引きこもるのが好き。

USE COMPANYのSOMEYAが書く近況報告。ほぼ引きこもりに近い生活を送りながら、何をしているのか、至極私的な内容をお知らせしたいと思います。(@someyatama

2019年から常体(だ・である調)で執筆していますが、特に怒っているわけではありません。それでは「個人ブログでしか書けないようなチラ裏系の話」をお送りいたします……。

4月29日(月)

10時起床。仕事の続きをする。新卒向けサイトの記事を一気に流し込む。これで5月中の記事はだいぶできた。あともう一日作業日が確保できれば、5月分は乗り切れるだろう。

というのを12サイト分続ける必要がある。常に全サイトを把握しているのはそれなりに大変なので、目が出ているところを伸ばし、停滞しているところをテコ入れするみたいにする。

盆栽を育てるってこんな感じなのだろうか。

夕方、ジムの契約に行った。少し緊張したけれど、すごく丁寧に案内してくれたのでうれしい。5月1日から通うことにした。トレーニング自体は毎日やっているので、それほど緊張しない。

あとは続けよう。

『新選組!』を見終わった。幕末を駆け抜けた人たちの話を見たあとは、仕事頑張ろうと思う人は多そう。違うことなく、僕もそうだったりする。

4月30日(火)

10時起床。仕事の続きをする。

明日から美容系のInstagramアカウントを運用するため、写真の準備を進める。おそらく1週間分くらいはストックできたはずだ。僕はこういうのは計画を立てないとダメになるタイプだ。

夕方、TSUTAYAに行く。次に見ようと思っている『龍馬伝』を最終巻まで借りてくる。『龍馬伝』も幕末もので面白い。中岡慎太郎役の上川隆也さんがカッコ良いのよ。

夜、稗田氏と食事する前にドトールコーヒーでコーヒーを飲む。彼が面白いと言っていた『正直不動産』を読む。面白い。2巻目以降も読んでみたいと思った。

食事。先程の流れから「不動産」について話していた。

彼と話すとき、「酒の席だけで実現しない話」(僕はお酒も飲まないけど)「言うだけで進まない話」というのがないのがうれしい。どの話も実現に向けて淡々と進んでいく。

僕もこれまで「やろう」と決めたことは、実現するために淡々と進めてきた。障壁となるものを洗い出して、それをどうやって対処するか、対処するだけの見返りはあるかなどを考えてきた。

今はそれをふたりでやっている形だ。また明日からそれを繰り返そうと思う。

5月1日(水)

9時起床。仕事の続きをする。今月から1年間かけて「介護サイト」をつくる。1年という比較的長い期間を使って下準備をするといったところだろうか。人材サイトは慣れているのでやりやすい。

どのサイトを作っていてもそうだけど、「あっこうするともっと良くなるのか!」というのを思いつくと、全サイトに適用したくなる。そして、膨大な工数に気づくことになる…。

今日からInstagramアカウントを開始した。最近立ち上げた美容系サイトと連携しようと思う。

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メガロス白金台店の利用登録をしました。 事前にウェブで申し込んで、予約日時に行って本登録という流れです。スタッフさんの説明もとても丁寧でわかりやすかったです(めっちゃ親切)。 僕は、他店舗が使える&フルレンタル無料の「プラチナ」会員にしました(15,800円)。もし、途中で違うコースに変更したくなった場合も、特に縛りなく変更できるとのことです。 #メガロス #メガロス白金台 #ジム #スポーツジム #トレーニング #トレーニングジム #トレーニング #メンズ美容 #白金台ジム #白金台 #港区 #港区ジム #megalos #gym #sport #sportstyle #training #shirokanedai #minatoku

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僕は当日写真を撮ってそのまま投稿するというより、何事も事前に用意しておき、スケジュールに合わせて少しずつ出していくタイプだ(この写真も昨日より以前に撮影したもの)。

夕方、初めてジムに行く。パーソナルトレーナーをつけてもらい、メニューを作ってもらった。あとは毎日それをこなそうと思う。

5月2日(木)

10時起床。仕事の続きをする。

昼、ジムに行く。昨日つくってもらったメニューを元にトレーニングをする。僕の伝え方が良くなかったのだけれど、少し負荷が軽すぎる気がしたので、自分で変えて試してみる。

筋トレの次は走る。「20分以上続けてください」とのことだったので、24分間走った(僕は12の倍数で数えるくせがある)。距離にすると3kmくらい。250kcalくらい使ったそうだ。

昨日も3km走れたので良い調子だ。

よくジムは幽霊会員が多いと聞く。大体どのくらいの期間で行かなくなるのだろうか。僕はまだ三日坊主のレベルなので、行く行かないというレベルではないと思う。

有酸素運動をすると、身体がずっと燃えている気がする。とにかく暑い。肺気胸になってからというもの、走ることは約10年間やっていなかったので、とても久しぶりだ。

夕方、新宿に行く。パナソニックから発売されている美容家電を見ていた。パナソニックは唯一美容家電だけは頑張っている(健闘している)気がする。その他は相変わらず難しそうだ…。

5月3日(金)

10時起床。仕事の続きをする。

今日はジムが休み。今までは基本毎日トレーニングをしていたけれど、せっかくの機会なので、週1日完全に肉体を休ませてみたいと思う(もちろん様子を見て改善する予定)。

5月から始めた「介護向け人材サイト」の更新をはじめる。あと1週間で5月中に投稿する記事をつくり終える予定にする。いろいろ汚いことをやっている業者もあるなという印象だ。

提灯記事を書くのではなく、かといって中傷する記事を書くわけでもなく、淡々と書き、良いと思ったものだけを「勧める」形でいきたいと思う。これは今までと変わらない。

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InBody(インボディ)で体成分分析をしました。 当面の目標は、「体脂肪を10%未満にする」にしたいと思います(さすが30代になるとだんだん脂肪が付きやすくなる…)。 そのためには a. 体重(筋肉量)を上げる b. 体脂肪を落とす 方法は ・筋トレ ・有酸素運動 具体的な回数はーのように落とし込んでみました。 とりあえず体動かして頑張ります。 #インボディ #インボディ測定 #体重 #体脂肪率 #体脂肪率減らしたい #筋肉量 #ダイエット #筋トレ #筋トレダイエット #ジム #トレーニング #メガロス #メガロス白金台 #メンズ美容 #メンズコスメ #inbody

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水曜日にジムに行って、InBodyで身体成分分析をした。

当面は、体脂肪率を10%未満にするのを目標にしたいと思う。こういうのは「平均と比べて」というより、「自分の中の目標」のがいちばんだ。

5月4日(土)

9時起床。仕事の続きをする。

昼、ジムに行く。僕が行っているジムは、金曜日が休みなので、土曜日始めのメニューを「自分の中で」考えている。土・月・水チームと日・火・木チームみたいな感じだ。

僕は何をやるにしてもある程度スケジュールを組まないと続かない。例外は「旅行」くらいだろうか。あれは旅行というより「現地滞在」のニュアンスが大きいので、これといって予定は立てない。

いつもと同じように起きて、いつもと同じように仕事をして、いつもと同じように食事をする。滞在先でもいつもと同じように過ごすのがパフォーマンスを下げない秘訣だと思っている。

もちろん、多くの人に理解されることはない。けれど、多くの人に理解されないというのは、個人的にとても大切なことだと思っている。僕もまた多くの人が思うことを理解できないことが多い。

夜、リラクゼーションサロンに行く。今週は走り始めて間もないため、ふくらはぎがパンパンに張っていたので、待ち遠しく感じた。今後は「足」だけでももう少し頻繁に通おうか検討したい。

帰り、マクドナルドで食事。週に一度のマクドナルドはおいしい。ビッグマックのソースなし、ポテト、マックフルーリーは世界でいちばんおいしいと思うけれど、どうだろう。

5月5日(日)

10時起床。仕事を進める。

昼、ジムに行く。5月に入ってから調子に乗って走っていたため、右足のひざに痛みを感じる。気胸になった10年前を最後に走ることはやめていたので、無理もない。

5月からInstagramに投稿している。これが思ったより楽しくてどっぷりハマっている。Twitterだと、どうしても「卑下」してしまいがちだけど、Instagramは等身大で投稿できる。

僕は「盛る」という行為が苦手なので、等身大以上のことを言ったり見せたりできない。それがバレてしまったときの恥ずかしさを想像してしまうからだ。

反対に世にはびこる「盛る」を平気でできる人というのは、ある意味すごいなと思う。羨ましいとは思わないけれど(実体がかけ離れているため)、これもひとつの勇気なのだろう。

僕は、「盛る」という理想は、まやかしではなく、実現したいと思う。

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